Persönliches 1:1 Mentoring

Deine individuelle Reise zu innerer Stärke

Du willst nicht mehr schweigen, wenn dich etwas stört? Du willst ernst genommen werden, statt dich ständig zu verbiegen? Du möchtest verstehen, warum du dich in Beziehungen oft selbst verlierst oder immer wieder ähnliche Partner*innen anziehst?

Dann ist mein 1:1 Mentoring genau das Richtige für dich.

Für dich, wenn du:

  • dich selbst besser verstehen willst – z. B. warum dir Kritik so nahegeht, du schwer Nein
    sagen kannst oder dich oft klein machst.

  • wissen willst, warum du in Beziehungen immer wieder dieselben Dynamiken erlebst –
    z. B. emotionale Abhängigkeit, Verlustangst oder das Gefühl, nicht gut genug zu sein.

  • lernen möchtest, dich selbst zu akzeptieren und gleichzeitig weiterzuentwickeln.

  • in deinem Tempo und mit individueller Begleitung an deinen Themen arbeiten willst
    – ganz ohne Zeitdruck.

Was dich erwartet:

  • Individuelle Einzelsitzungen (60 Min., online oder in Barcelona): Du bestimmst das Tempo
    – ganz ohne festen Zeitrahmen.

  • Tiefe innere Arbeit: Wir schauen gemeinsam hinter deine Gedankenmuster, Glaubenssätze und
    Beziehungserfahrungen – besonders auch im Bereich Liebe & Partnerschaft.

  • Psychologische Tools & Kommunikationstechniken: Du bekommst praktische Werkzeuge, um innere Klarheit auch im Außen zu leben.

  • Beziehungsdynamiken verstehen & verändern: Wir arbeiten daran, dass du dich in Liebesbeziehungen sicher, gesehen und auf Augenhöhe fühlst.

  • Rollenspiele & Praxisübungen: Damit du dich auch in heiklen Gesprächen – egal ob im Job, mit Freund*innen oder in der Partnerschaft – klar und sicher ausdrücken kannst.


Startpunkt: Kostenloses, unverbindliches Kennenlerngespräch (30 Min.)





Dieses Mentoring ist hochwertig, tiefgehend und ganz auf deine Bedürfnisse zugeschnitten. Kein Schema F – sondern echte, nachhaltige Veränderung.